Senin, 20 April 2020

PJOK - Atletik

Selamat Pagi siswa/i kelas 3
Salam olahraga 💪🏻
Jayaaa !!!

Bagaimana kabar kalian hari ini? Sepertinya kurang semangat nih.
Untuk menambah semangat kalian hari ini, mari kita lemaskan otot-otot tubuh kita, dengan cara berolahraga, karena olahraga merupakan salah satu cara untuk menjaga tubuh kita agar tetap sehat & pencegahan terhadap penyakit Covid 19 (Corona) loh.

Untuk hari ini Pak Denis dan Pak Seno akan memberikan materi mengenai Atletik. 
Tujuan Gerakannya Adalah Menguatkan otot kaki. Dilihat terlebih dahulu videonya yaa


Lalu ikuti gerakan Lompat Katak 3 sampai dengan 6 kali.

Kemudian kirimkan hasil rekaman video kalian ke link ini

Hayo semangat, Jangan takut bergerak, Bergerak itu sehat !!

Previous Post
Next Post

0 comments:

Terima kasih atas kunjungannya. Selamat #BelajarDariRumah Salam hangat buat Ayah dan Bunda, Semoga Ananda beserta keluarga senantiasa dalam lindunganNya.